ご無沙汰しております。
やっと本日退院してまいりました。
長かった…
やはり外の空気は美味しい
入院生活はしんどい事もありましたが同じ病気の人達と触れ合えた事や勉強出来た事は私にとってはプラスでした。
入院中は勉強会が結構ありました
私は鬱だけだと思っていたら躁も少し入っているらしく躁鬱のお薬を服用する事により病状がだいぶ落ち着きました。
次はしばらくデイケアで社会復帰の準備に入ります。
もう入院しない様にぼちぼちにやる、些細な事で悩まない事を念頭におき生活していかなければ…。
今日はやっとミケ子に会えて嬉しいです