おは

最近早寝早起きなんはちょっと前に書いたとおもうけど、６時とか７時に目が覚めてまうねんなぁ



４、５時間しか寝れず、疲れが抜けん



で、ダーツの時、力も抜けん



と、うまいことゆったね





いやいやまじで７、８時間はしっかり熟睡したしのに



起きてる時ずっと眠たいし



ダーツしながら眠気に負けてしまうとかないし



的を狙わないで腕を振るをまだ続けてるわけで、腕の振り方とか、テークバックの仕方とか、そーゆーのは今は考えないようにしてます



それを考えてしまうと、１番大事な力まず腕を振るができなくなるからね



ってことは、今は全くフォームが出来てない訳です



俺の場合、セットアップしてから、こーやってここまでテークバックして、こっからこの軌道でこんな感じに腕を振ったら、ってか、振れたら、狙ったとこに行くって思って投げてます



まぁこれがフォームで投げるってことなんやけど、このこーやって投げたら狙ったとこいくってのが、バッチリ決まってる時は強いんです



大会に向けて、そのこーやって投げたら狙ったとこ行くをつくりあげていくわけなんやけど、今はそのフォームが出来てない状態



土曜日PERFECTやん



そーなんやけど、ここで焦って力んだまま無理にフォームをつくってしまうと同じことの繰り返し



去年はそれの繰り返しで全く調子が戻らんかった



一年以上かけて、力んだフォームが癖づいて、２、３週間で戻るはずがない



も一回ゆーけど、力まず腕を振れるようにならんと、フォーム云々こーやって腕を振るが自分の思うように出来ない



だからPERFECT仙台勝ちたいけどぐっとこらえて、あえてフォームをつくらない



次につなげるために



みなさんも参考にしてみてください




ってことなんやけど




そーなんやけどやで、睡眠不足で疲れが抜けんと、その練習の効率も悪い悪い



そんな感じ



さ、用意して練習いこっ


ではｱﾃﾞｭ～

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