ばら蒔き 久しぶりに、プランター。 ルッコラと水菜。いつも、あとの手入れがしやすいように「すじ蒔き」にしてたのを、ばら蒔きにしてみました。 スプラウトをサンドウィッチに使いたいなと思ったので、多めに蒔いときました。 ずいぶん前に、ハワイで食べた、食パンにスプラウトだけのサンドウィッチを再現したくなって。シンプルな酢とサラダオイルのドレッシングだけの味付けでしたが、とてもおいしかったのです。 けっこう立ったり座ったりの仕事で、翌朝、筋肉痛です。日曜に蒔いたのに、もう芽が出てきました。