5時起き。
朝ごはん🍚
腎臓サポートカリカリ
茹で野菜、手羽先ちょっと
※いつものスーパーに手羽元を買いに行ったら
台風のせいか商品が全然なく、手羽先に変更。
鶏がらスープをかけて
完食。
あさんぽ🐕今日は晴れたねー☀️
昨日お散歩行けなかったので、今日はロングでるんるんお散歩ー🐕
風があってお散歩しやすかったね！
帰ってきて
足をシャワーして
おやつ🍠
ゆっくり中。
昨日のランチ🍙
タイ料理やさんで
カオソーイ タイ風カレーヌードル
プーパッポンカリーのセット🦐
980円
とってもおいしい！ サラダ、スープがつきます！
今日は新しいジョギングシューズ👟で
神社⛩️に行ってきます🏃♂️
今日も素敵な一日になりますよーに🐶🌻
