5時おき。

朝ごはん🍚

腎臓サポートカリカリ

茹で野菜、手羽元ちょっと

鶏がらスープをかけて

 

完食。

 

 

あさんぽ🐕

おにぎり地方 5時半のあさんぽ時点で

27度💦  流石の娘も 勢いよく出かけたものの、すぐ立ち止まり

トイレだけして帰ってきましたー。

無理しないほうがいいね!

 














 

 

戻ってシャワーして

おやつ🍪

娘はゆっくり中。

 





 

私は近所のすさのお神社⛩️へお参りに。

 

 

改修中でしたが 娘の健康祈願をしてきました。

おみくじも引きたかったけど 7時ではおみくじが置いてなく、、

 

 







 

 

今週も素敵な1週間になりますよーに🐶🌻