本日のラン10kmペース走(1km7分) 北区のきつい坂道 前回のマラソン予行練習のおかげで 「楽ではないけど苦でもない」 と感じて走れています。 これは、本当に大きい。 サッカースクール サッカー/教室 神戸/サッカースクール 神戸/サッカー教室 神戸/サッカー サッカーの仕事 サッカー しつけ 柱谷幸一 育児 子育て