子育てがもっと楽しくなる♪はじめてのコーチング講座
なないろフェスタにて開催しました
子育てにおけるコーチングは・・
子どもの困った行動に「反射」「反応」で関わるのではなく、「対応」で関わる！
「対応」は感覚・情動・感情からくる反射・反応を含んで超えていく「統合」された状態、ということ。
言葉にするとわかりづらいのですが、図を交えてお伝えしました。
では、、
統合された脳の状態、すなわち「対応」で関わるには？？
瞑想、自身を満たす方法を知る、呼吸法などなど
色々方法はありますが、
俯瞰力（ふかん）×内観力（ないかん）をバランスよくできるようになるといいのだと思います！
手段としては
ストレスクリアコーチングや
すごろくノート術（セルフコーチング）がおすすめです。
講座では最後に「すごろくノート」を体験しました。
内容を近々、動画か文章にまとめてメルマガでシェアします
興味がある方は今のうちに登録しておいてね
青谷典子が主宰しているコミュニティのご案内
●立川サイエンスひとネット
（ダ・ビンチサイエンス教室、科学のイベント情報など）
●思いやりの会
（みんな違ってあたり前！安心してすごせる場づくり）
●スキンシップケア・コミュニケーション・アカデミー
（自分が自分であることを・・・）
【過去相談いただいた内容のキーワード】
発達障害 場面かんもく 知的障害
夫婦関係 親子関係 家族関係 恋愛 結婚
起業 女性起業 主婦起業 自由 収入
自信がない 人の目を気にする 自分を好きになれない
思考 感情 感覚 抑圧 ブレーキ ビリーフ 思い込み
【過去お申込いただいた方のお住まい】
立川 国分寺 国立 昭島 武蔵村山 東大和
八王子 町田 府中 吉祥寺 三鷹 都内23区
埼玉 横浜 千葉 長野
愛知 大阪 神戸
高知 熊本 鹿児島 福岡 沖縄 北海道
台湾 韓国 シンガポール
なないろフェスタにて開催しました
子育てにおけるコーチングは・・
子どもの困った行動に「反射」「反応」で関わるのではなく、「対応」で関わる！
「対応」は感覚・情動・感情からくる反射・反応を含んで超えていく「統合」された状態、ということ。
言葉にするとわかりづらいのですが、図を交えてお伝えしました。
では、、
統合された脳の状態、すなわち「対応」で関わるには？？
瞑想、自身を満たす方法を知る、呼吸法などなど
色々方法はありますが、
俯瞰力（ふかん）×内観力（ないかん）をバランスよくできるようになるといいのだと思います！
手段としては
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