5/10)(うおー)クラスメートに数人話しかけた。あと店員さんに「いつも頑張ってますね」と伝えた。すごく笑っていて嬉しそうだった。一番大きかった出来事は話したことのない子にメッセージを送ったことと友人に紹介を頼んだこと。すごくワクワクする!行動できたことも自信になった!変わってきてるかな?あと地元の友人とインスタで長話しました!5W1Hすごいなぁ。意識していこう。