高い施術の前に…おうちケアで見直したい3つの成分って？
高い施術の前に…おうちケアで見直したい3つの成分って？こんにちは😊オヌルアン皮膚科です🩵「化粧品の種類が多すぎて、何を選べばいいのか分からない…」「結局、どの成分がいいの？」そんなお悩み、ありませんか><実は、高価なケアよりも大切なのは、毎日おうちで続けるホームケアなんです✨今日は、お肌の再生をサポートしてくれる3つの成分をご紹介しますね💎① マトリキシル｜コラーゲンに「合図」を送る成分🔍まずご紹介したいのが、マトリキシルという成分です🌟フランスのセダマ社が開発し、特許を持っている原料で、実はとても高価なものなんです💦イメージしやすく例えると、コラーゲンのかけらを肌に置くような成分です👉建物の床にコンクリートの破片が落ちていたら、「どこか壊れてる？」と点検して補修しますよね。それと同じように、「コラーゲンが壊れているよ！」という合図を送ってくれるんです💡その結果、新しいコラーゲンの合成が促され、シワやハリの回復が期待できます✨（個人差があります）また、年齢や紫外線によって増えるMMP（コラーゲンを切るハサミ）を抑えてくれるのも嬉しいポイントです🩵② アデノシン｜やさしく背中を押してくれる成分🌿2つ目はアデノシンです💙マトリキシルが「壊れたから直して！」と騒ぐタイプだとすると、アデノシンはやさしく促してくれるタイプ🍀「コラーゲン、一緒にがんばって作ろうね」と声をかけてくれる、お母さんや先生のような存在です😊✨ シワの改善をサポート✨ MMP（コラーゲンのハサミ）を抑制マトリキシルもアデノシンも、刺激が強い成分ではないので、朝晩どちらに使っても大丈夫です⭕いくつも塗り分けるのが面倒な方は、両方が一緒に入ったクリームを選ぶのもひとつの方法ですよ📌ただし、変化を感じるには最低でも4〜6週間の継続が目安。短くて4週間、長くて12週間ほど続けてみてくださいね📌③ ビタミンC｜「酸化していないもの」を選んで💎3つ目は、安定化されたビタミンCです🫧強い抗酸化成分として知られていて、活性酸素（ROS）を抑えたり、美白や保湿のサポートも期待できます✨（個人差があります）選ぶときのポイントはこちら👇✔ 透明なもの＝安定化されたビタミンC❌ 茶色く変色したもの＝酸化しています酸化したものを使うと、お肌が黄ばんだり、くすんで見えることもあるので注意してくださいね⚠️洗顔後、しっとりした状態で朝に1回、夜の就寝前にもう1回がおすすめの使い方です😊飲むケアと塗るケア、どちらもコツコツ続けるのがおすすめですよ🍀❓ よくある質問（FAQ）Q. レチノールと一緒に使えますか？👉 一緒に使っても問題ない方もいますが、ヒリヒリしたり赤くなる方もいます><気になる方は、レチノール類は夜に週2〜3回だけにして、使わない日にビタミンCを取り入れてみてくださいね💡Q. 誰でも使って大丈夫？👉 ニキビが多い方や、皮膚炎が強く出ている方は、ビタミンCやレチノールが刺激になることがあります⚠️まずは肌バリアを整えてから取り入れるのが安心です🩵毎日の積み重ねが、いちばんの近道です🤝お家の天井が雨漏りしたときは、専門の技術者を呼びますよね🩺お肌も同じで、どうしても気になるときにはクリニックでの相談が助けになります。でも、普段のお手入れをきちんと続けることが、やっぱり何より大切なんですよね😊⚠️すべての方に同じケアが適しているわけではありません⚠️肌状態によって合うものは違うので、自分で判断せず、医師と相談しながら進めてくださいね。韓国では、皮膚科専門医が診療を行う皮膚科は全体の約2％といわれています。オヌルアン皮膚科では、皮膚科専門医である院長が、カウンセリングから施術まで直接担当しています👨🏻⚕️お一人で悩まずに、ぜひ一度ご相談くださいね🩵📍 Googleマップmaps.app.goo.gl/Ea929zBWHuiAtfVt7
