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なぜ筋トレをするのか、、、

もちろん、ビジネスに体力は不可欠だから、体を鍛えるという目的はあります。

でも、それ以上に、「自分がどう見られるべきか」についての意識してほしいものです。

メタボ体型だと、「自分の管理できていないのではないか？」と思われることがあります。

自分の管理ができない人間は、仕事をこなすこともできないだろうから、任せられない。

そんな風に思われることだけは避けたいわけですね。

ですから自分の身体くらいは管理できるようになりましょうね！

ではでは！