見方

昨日
気温が下がって
暑さから
解放され
ほっとした

心地よい✨

暑いのは嫌だな

がしかし

視点を変えて

暑さの利点を

考えてみると・・・

血流がよくなる🍍

汗をかける🍍

毒素がでる🍍

水分をたくさんとれる🍍

体にとっては　

とてもよいこと

今年のように　

汗をかいたのは

子供の時以来かと振り返る

視点を変えれば

暑さもよし

いろいろ見れたら

楽しめますね

偏り

ものごとを

いろいろな

角度から

みていたら

自分の

価値観で

ものごとを判断して

自立してなければいけない　

賢くなくてはいけない

自分で何でもできなければいけない

なんて

できないことを　　

裁いていた

弱いものいじめだったと

気付かされた

いろいろな人がいていい

できないことがある自分でもいい

ありのまま

ありのままの自分で
いたいと
望みながら

私の行動は
もっといい人に
もっと賢い人に
もっと
もっとと
ありのままの
自分とは
かけはなれた
人になろうと
していた

悲しみ
怒りを
なかったことに
していた

違う自分に
ならなくていい

ただただ
喜怒哀楽感じるままの
ありのままの
私で生きて
いい