視点自分の視点を観察してみると常に〇〇が駄目だなとか心配してみたり愚痴をいってみたりマイナスな面に視点がいっていた視点を変えると決めてありがたいこと素敵なことをみつけてみた目の前は変わらないが私の心は心地よくなった 幸せ視点で行動します