視点

健康であることが〇
病気であることは☓

長年
この視点で
生きてきた

常に
健康でないと
健康でないと
病気になってはいけない
だから
病院も嫌い
風邪もひいてはいけない
・・・

だから
さすがに
昨年コロナに
かかった時は
辛すぎたのもあり
かなり落ち込みました

健康であることは〇
病気であることは☓
を
観察して
〇☓判断を
やめたら

自分の心が
軽くなりました

呪縛から一つ解放されました