自分の視点

自分の視点
考えを
観察してみた

〇〇になったらどうしよう
〇〇にならないように

頭を駆け巡るのは
不安や
心配ばかり

〇〇すると
楽しそうとか

〇〇したら
きっと
よくなるとかではない

スタートが
不安、心配だった

今日は
楽しい視点に
切り替えてみた

不安や心配なことは
おこらなかった

ワクワク思考に切り替えます