イ―マサウンドセラピー




今朝も
目覚めて
セルフで
イ―マサウンドセラピーやりました

2日続けて
だったせいか
はじめた途端に
寝ていました

また
ここ数ヶ月
早く
目が覚め
あまり熟睡できていない
です

イ―マサウンドセラピー
をやって
熟睡して
睡眠不足を
補っています

また
寝起き
カチカチに
固まっている
足も
少しずつほぐれるのが
わかり
助かっています

更年期も
イ―マサウンドセラピーで
のりきれますね

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