今日は

さとう式リンパケア

クルーソックスと

お休み用ロングストッキング

を一緒に

久しぶりに

履きました


お休み用ロングストッキングは

いつも

はいていましたが

靴下は

寒くて

冬の時期お休みしていました


久しぶりにはいて

感動しました


なんといっても

体幹が整う

歩きやすい


外反母趾を

忘れる位

足が軽くなって

びっくりしました


かなり

むくみはとれましたが

さらに引き締めて

美脚になります