お休み用ロングストッキングを
履き始めてから

4ヶ月


体質改善3ヶ月と
いいますが
最近
お休み用ロングストッキングを
履いていない時
でも
お尻から
下半身が引き締まって
姿勢よく
過ごせる時間が
できてきました

少しずつ
ですが

筋肉

正しい位置に
ついてきているのを
感じています

外反母趾がある
左足も 
いつも
緊張して
こわばっていましたご
最近

ゆるんで

きました


これからますます楽しみですね