イーマサウンドセラピー






セルフ
イーマサウンドセラピー
を
スタートして
1年3ヶ月たちました

最近
気づいたことですが
だるさ
疲れが
とれてきていて
あまり
不調を
感じなくなってきた
ことの他に

精神面で
落ち込んでも
マイナスなことに
ひきずられなくなってきたこと
不安になること
悲観的になること
が
かなり
減りました

なかなか
自己卑下すること
自分責めを
やめられなかった私

本当に
イーマサウンドセラピー
さまさまです

これからの変化も楽しみです

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