イーマサウンドセラピー






朝、
目が
覚めて
体のこり
頭の疲れを
感じ
早速
セルフで
イーマサウンドセラピーやりました

イーマサウンドセラピーを
やると
体がゆるむので
自分が
緊張していた
ことに
気付かされます

ぼ〜っと
していることが
多いのに
何故か
気づくと
緊張している

30分くらい
受けていると
体も
気持ちもリラックス
しているのが
わかります

緊張を
ほぐしてくれる
イーマサウンドセラピーは
ありがたいですね

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