イーマサウンドセラピー







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の音で
セルフ　イーマサウンドセラピーやりました

というのも
最近
気温差に
体が
ついていけて
いないせいか
肩こり
がひどくなっていました

なんとか
少しでも
柔らかくなってくれないかなぁと
セルフで
イーマサウンドセラピーやりました

音と光を
あて続けること
かれこれ
20分位で
少しずつ
肩の痛みが
和らいで
きました

痛みがないって
ありがたいですね

かなり
体が
緊張していたようです

助かりました

イーマサウンドセラピー
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