静寂、休息CD・・・
情緒バランスの最適化
筋肉のリラクゼーション
明鏡止水
眠りを誘うメラトニンの音
美肌の音
疲れを取る
成長ホルモン分泌
朝目覚めて
セールフイマサウンドセラピー
やりました
音は
静寂、休息
エネルギーレベル向上
2つです
朝
目覚めた時に
よく寝たという感覚でした
がしかし・・・
静寂、休息
の音でセラピーしたら
気づいたら寝ていました
続けて
エネルギーレベル向上
の音でセラピーしたら
またもや
気づいたら
寝ていました
体は
力が抜けて
ゆるんだ状態
体に力が入っていたことに
気づかされました
ゆるゆるにゆるんだので
起きると
体が軽くなって
朝から足取りも
軽くいい気分
充電完了という感じ
この感覚はまります
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