ストレッチ

先日から

続けている　

中川裕喜さんの

ストレッチ

下半身を

太もも　

足首を

細くしたい

外反母趾を

改善したいと

思っているせいも

あるが、

毎日続けていて

びっくり

ストレッチを

すると

気持ちいいし

少し

姿勢が

よくなっているのも

わかる

また

歩くのも

軽やかになって

楽になっている

今後が楽しみです

美脚になるぞ