今年から
始めた
さとう式リンパケア
ゆるゆるマッサージ

手の甲を
ひよこを
さわるように
なでなでなで

気がついたら
なでなでなで

少しずつ
ゴツゴツした手が
ふっくらしてきたのは
わかっていたが

2ヶ月経った最近
数年前から
できていたシミが
薄くなっていることに
気づき感動

シミがなくなるのも
近いね