酵素

マスクの暑さ
梅雨の湿度で
少々バテ気味

この時期
夜酵素を
のむと
朝起きた時
体が軽くなっていて
びっくり

朝から
すっきりしているのは
気分がいいね

疲れのとれかたに
感動します✨