今日のダイエット記録！

どうも一夏です！

今日の体重はこんな感じです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))



ちょうどジャスト65kg(`･ω･´)

これは63kg切る日も近いんじゃ？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


僕は仕事行く前にご飯食べてから寝るまで、ご飯を食べないのでそれが効果に出てるのかも(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

夕方食べないのは効果あるね(*^^*)