今年30周年を迎えたルスツリゾート
これまでは、遊園地を中心にしたリゾート展開でしたが、加えて、スポーツやビューティー関連のプランとイベントを積極的に提案しています。
北海道ならではの大自然を感じつつ、心身共に健やかな休暇が過ごせるスポット！
こんなふうに、ホテル内のどの窓からも緑が…
室内に居ても開放感が味わえて、思わず深呼吸～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
本日、９月24日は「アンチエイジングフェスタ2011」が開催されていて、一泊二日で美と健康を実感する機会。
と聞けば、女性なら見逃せないプラン！と、朝９時に札幌を出発して中山峠を越え、羊蹄山を横目にやって参りました。
山の香りを胸いっぱいに吸い込み、ポールを持ち腕を振って歩く「ノルディックウォーキング」や、スポーツジャンジャンなどの「大人の脳トレ運動会」、ダンスでキレイに「アンチエイジング・フィットネス」、人気テレビ番組「世界一受けたい授業」でお馴染みの教授を招いて行われるセミナー「アンチエイジング特別授業」で学びます。
さらに、抗酸化成分たっぷりのワインを飲みながら、身体を内側からイキイキとさせる食材をふんだんに盛り込んだディナービュッフェが楽しめる「ビバ！ポリフェノールの夕べ」」など…館内あちらこちらでプログラムが用意されています。
まずは、健康美への第一歩として自身のヘルスチェック！
「健康・美チェック大測定会」へ…
たくさんの方が参加していて、美と健康への意識の高さがうかがえます。
サッポロドラッグストアのヘルシーワンスタッフやアンチエイジングリゾート・ルスツ専属スタッフの的確なアドバイスにより、自らの健康状態が明らかにっ！ ((((；ﾟДﾟ)))))))
はじめに、体組成測定。
身体の水分量や筋肉量、体脂肪率や骨量などなどが分かります。
続いて、骨密度測定！
カカトをコツコツして測ります。
身長体重、血圧も。
気になる肌年齢も診断。
身体の状態に合わせた食生活や運動をするためにも、しっかりチェックしたいですね。
さ、次の会場へ…
どうやらダンスをしている模様？
続く。
