こんにちは〜
今日の体調は、
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ボチボチですー
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実は、
来週から時短で職場に復帰予定。
でもね〜、痛みはないけど
貧血気味で辛いのよ〜
鉄分サプリ飲みたいけど、
アレを飲むと便秘になるのよね
しかも、麻酔の後って
余計便秘になりやすいそう。。
実際に、
術後はトイレで踏ん張ると
傷口裂けそうで(←んな訳ないか
笑)
怖くて、若干便秘気味
まだ少し残尿感もあるし、
便秘でお腹張ると
傷口も痛むのよね
便秘解消にヨーグルト食べたり、
プルーン食べたら、野菜多めに食べたり。
でも全然効果無し
仕方ないので、
便秘に良いというサプリ買ってきてみた
なぜかサプリに詳しい旦那のおススメ品
どうかこれで効果ありますように
そしたら鉄サプリも飲めて
貧血解消するぞー