キッチンの西側の窓からの日差しが強いのでブラインドを取り付けてもらいました。
ちょうど夕方、息子たちの食事の支度をしているときに西日が直撃して暑かったのですがこれで安心
今日の息子たちの晩ごはんは
牛肉青ねぎ炒め
ほうれん草入り卵焼き
お庭で採れたイエロートマト
ミネストローネ
白米
食後にグレープフルーツでした
ミネストローネは野菜たっぷりで作りました
ベーコン、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ、ピーマン、しめじ入り
単品では食べてくれない野菜も、これなら食べてくれます