日記
私は 毎日日記をつけています。
ストレス解消法の一つとしてもGOOD![]()
今この時の自分を残すのにも役立つし
自分の心と対峙する必要を感じたり
暴れる気持ちをコントロールするのには
もってこい!だと思います。
物事を冷静に考えたい時
この「書く」という行為は 頭を理性的にしてくれます。
私は 元々「書く」 事が嫌いじゃないので
長く続けられているのかもしれません。
「心」という無限の世界を「言葉」という有限で
正確に書き残すには限界もありますが・・
人に見せるものではないし
たまに 昔のを読み返したりすると
結局 同じことで悩んでたりします。![]()
反省したり 昔の自分に元気づけられたり
自分自身の中にある答えを求めて
また今日も日記を書きます。


