スノボ

みなさん、こんにちはｯ

私は先日、長野の竜王ってﾄｺにスノボしに行ってきましたｯ≧(´▽｀)≦

１日目は雪が降って、吹雪いてましたが、２日目は晴れてとっても景色が良く、とっても楽しかったですｯ

ここで、歯に関する一口メモ

外出先で、歯磨きが出来なぃ時のぉ助けアィテム

それは…

チーズやキシリトールタブレット

チーズは口の中を酸性にしなぃ食べ物なので、最後に食べるといぃみたぃですｯ

でもやっぱり歯磨きが一番ｯ

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