今年もよろしくお願いします

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明けましておめでとうございます。

中嶌ゆみです。

この度の能登半島地震で被災された皆様に
心よりお見舞い申し上げます。


1日も早く穏やかな日常が
取り戻せることを祈っております。

年始早々、少し風邪をひき養生しています。


今年は、春にはオフィスも引っ越しをして
パワーアップいたします。

オンラインだけはなく
対面でもキャリアカウンセリングや、講座を開催したいと思っています。

みなさまにとっての幸せなキャリアデザインのサポートを心を込めてがんばります。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 


↓　放送をコラムにまとめました。

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乙女のトキメキ8月26日放送【本】2020年6月30日にまたここで会おう

乙女のトキメキ半年間の継続キャリアカウンセリングのご感想

乙女のトキメキ【七夕】９年ぶりの奇跡の再会

乙女のトキメキキッズラインの事件で「ベビーシッターって怖い！」と思ってしまった人へ｜ハラユキさん

乙女のトキメキ【ライフスタイル＆ワークシナジー】心と暮らしを整える

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乙女のトキメキ【キッズライン】男性ベビーシッターサポート一時停止について①

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【自己紹介】
大分県出身・東京在住

約２０年間の会社員生活を辞めて、

フリーでキャリアコンサルタントとして仕事をしています。

主に企業研修で若手社員・女性社員・両立者向けのキャリア研修をしています。
 

また会社員やスムーズな復職支援・転職相談などのキャリアカウンセリングを

しています。

 

【私のビジョン】
 

ライフスタイル＆ワークシナジー

「仕事」も「暮らし」もどちらも大事


それぞれの充実が、

相乗効果を生み出し、
自分らしい人生を創れるように♡

 

このビジョンに照らし合わせて

 

「暮らし」も「仕事」もどちらも大事に

するにはどうやったらいいのか」

 

ということを試行錯誤しながら

やっているワーママです。

 

 

 

2023年やったこと１００リストを書き出そう【Voicy】

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早いもので、

今年もやったこと１００のリストを書く季節がやってきました。

 

自分に向き合う時間をとる（３０分～１時間）ために

環境を整えて、どんどん思いつくままに書き出してみてください。

 

１００の項目を先につくることがおすすめです。

そして、大きなことから小さなことまでどんどん書いていってください。

こう書いてはダメなどルールはありません。

 

私は、毎月振り返りをしているので、その月の手帳をみると

だいたい８～１０ほどやったことが出てきます。

ぜひ、仕事のノートや手帳やスケジュール、Googleカレンダーなど

みながら思い出してかいてみてください。

 

自己肯定感があがります。新年の目標をたてるまえにぜひやってみてください。

私も今週中にやりたいと思います。

 

 


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【私のビジョン】
 

ライフスタイル＆ワークシナジー

「仕事」も「暮らし」もどちらも大事


それぞれの充実が、

相乗効果を生み出し、
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ということを試行錯誤しながら

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【お客様の声】不安しかない2年間の育休明けから復職後自分に自信を持てた！

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この春復職したなおこさんから
継続のキャリアカウンセリングを
うけたご感想を頂きました。

 

 

【3か月（育休中）＋６か月継続コース】不安しかない２年間の育休明けから、復職後自分に自信が持てた！ | ソウゴ リカイなおこさん 40代女性　会社員 『3か月（育休中）＋６か月継続コース』 Voice 不安しかない２年間の育休明けから、復職後自分に自信が持てた！ キャリアカウンセリング前はどんなお悩みをお持ちでしたか？ 2年以上という長期で取得した育休がまリンクsougorikai.com

 


2年間の長期育休明けの不安しかないところで
３回の継続キャリアカウンセリングで復職前の準備を整え
その後約半年間にわたって復職後の
キャリアの伴走をしました。


両立できるか不安で藁にも縋る気持ちでスタートした
キャリアカウンセリングでしたが、
今は自分に自信を持て、視野が広がったという
嬉しいビフォーアフターも教えて頂きました。


キャリアの悩みは一人ひとり違いますが、
やはり復職のタイミングはみんな悩むものだと思います。
私もはりきって垂直スタートをしてしまい
半年後にふらふらになって耳が聞こえなくなったことも！


保育園も決まり、

春からの復職に向けて準備をされる方も増えてくる時期かと思います。
育休中からファミリーキャリアプランはスタートします。


私のように垂直スタートで

失敗しないためにも育休中から準備することをお勧めします。


また来年に向けて新しいサービスもスタートします。
ご興味がある方はぜひホームページをチェックください！

 

 

 

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夢を叶える！コラージュワークの目標設定【Voicy】

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2023年７月もスタートしました。

東京は、真夏の暑さです。

 

九州の実家の大分も大雨で大変なことになっています。

幸い実家には今のところ大きな被害はないようです。

故郷の景色が被害ニュースでみるのは、とても複雑な気持ちです。

被災地域の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

 

 

 

下半期のスタートに向けて、コラージュで目標設定を

してみませんかというお話です。

小さいころにしていた工作を思い出す楽しいワークです。

 

詳しくはコラムに文字でまとめていますので

お好きな方でお楽しみください。

 


↓　放送をコラムにまとめました。

 

 

 


 

 

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【自己紹介】
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主に企業研修で若手社員・女性社員・両立者向けのキャリア研修をしています。
 

また会社員やスムーズな復職支援・転職相談などのキャリアカウンセリングを

しています。

 

【私のビジョン】
 

ライフスタイル＆ワークシナジー

「仕事」も「暮らし」もどちらも大事


それぞれの充実が、

相乗効果を生み出し、
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「暮らし」も「仕事」もどちらも大事に

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夫婦のコミュケーションだって、２人だけで頑張りすぎなくていい【ファミリーキャリア】

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７月もスタートしましたね。

 

毎月１日は、モクモク会と称して

クライアントさんと今月の私と称して

「振り返りと目標設定」をしています。
 

定期的にスタートして約１年間。

すっかり習慣化しました。
 

早朝６時スタートなのですが、毎月１回位であれば

ぐうたらの私でも頑張れます。

毎月の目標（目的地）を立てて、スタートすると

すごく気持ちがいいのでお薦めです。

 

さて、第二子男性育休を取得中の最後の日に

ご夫婦で「相互理解セッション」を受けて下さいました！　

嬉しい☺

夫婦やパートナーで受講するのって気恥ずかしい～と思うと思います。

どんな感じがイメージできると思います。


お客様の声のご紹介です。↓クリックしてみてね。

 

【パートナーや夫婦の相互理解セッション】夫婦のコミュケーションだって、２人だけで頑張りすぎなくていい | ソウゴ リカイ吉野ちひろ・武さんご夫妻（仮名）妻30代　会社員　＆　夫40代　会社員【パートナーや夫婦の相互理解セッション】 Voice 夫婦のコミュケーションだって、２人だけで頑張りすぎなくていい セッション前はどんなお悩みをお持ちでしたか？ 第二子出リンクsougorikai.com


夫側、妻側と両方からご感想を頂いています。

 

キャリアはひとりで考えていくイメージが一般的ですが
共働き夫婦のキャリアをお互いに臨機黄変に考えていく
ファミリーキャリアです。

 

これからの働き方を考えていく上で

女性がひとりで頑張るのではなくて、チームとして

家族として一緒にキャリアを描いていくと

幸せな働く女性が増えていくと思います。

 

７月中のお申込みで、ホームページ公開イベント半額キャンペーン中です。

ご興味がある方はぜひお待ちしています♡


パートナーや夫婦で、人生において大切にしたいこと

普段話さない会話ができます。

 


 

 

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