厚生労働省が、「みんなのメンタルヘルス情報総合サイト」 をオープン！
結構イイ！と思う。
ここには、うつ病 をはじめとするさまざまな心の病気について、概要（他の病気との見分け方）から、サイン、治療法、家族・ 友人の接し方、詳しい情報、役立つ情報（経済的支援含む）、などが載っている。
すごく深くはないが、ザックリと知っておいた方がよいことがよく整理されているので、ちょっと時間のあるときに覗いてみる、あるいは「お気に入り」に登録しておくとよいと思う。
現代日本ではうつ病をはじめとする心の病気が増えている。
家族に、職場に、友人知人に心の病気の方がいる方も多いだろう。
仮に今はいなくても、今後そいいうこと、あるいは自身がかかることもあると思う（うつ病など精神力の強さと無関係にかかりうるので）。
実際にうつ病の生涯有病率（これまでにうつ病を経験した者の割合）は3～16%である。
が、残念ながら、よく知らない方が多い。
例えば、私自身が抱えている「双極性障害（躁うつ病 ）」という病気（今は上手に付き合っているが、また「うつ状態」の深い闇に入らない、との保証はない）についても、うつ病との違いなど一般にはまだよく理解されていない。
このサイトでは「実はこの二つは異なる病気で、治療も異なります。」と書かれている。
ちょっと知っていれば全然違うこともあったりする（本人も周囲の人も）。
（・・・知ってる気になっちゃう、のには気をつけつつ）
まぁ、まずは軽く覗いてみてください。で、一応「お気に入りに登録」しといてください。
直接でなくても役に立つかも知れないので。
そう、今日９月１０日から１６日は「世界自殺予防デー」。
この一週間、ちょっとまわりに目を向けるのもイイですね！(^.^)
・・・たまにはマジメな感じで。 カンボジア報告は待っててくださいね♪