人生を通してやりたいことがありますか？

5297日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「人生を通してやりたいことがありますか？」です。

それでは始めましょう！！

■誰かの言動に対して反論するのは簡単です。

なぜなら、何も生み出す必要がないのですからね。

例えば、誰かが白だと言うことに対して

自分の考えは黒だと言い

その理由は◯◯だからと

理屈をこねて相手を論破するのは、

ただ満足感を得たいだけです。

論破するのですから、

あたかも自分の意見を持っている様に聞こえますが、

実は何も自分の考えを持っていない

と言っても過言ではありません。

■そうやって誰かの話しに文句を言うだけの人は、

何をしたいのかが明確になっていないため

相手を論破することでしか

生きがいを生み出す事ができないのでしょう。

逆に言うと、

攻撃する相手が居なくなったら

自分の存在を確認できなくなってしまいますので、

次なる攻撃相手を探してほんろうし

その結果、闇に堕ちて行くのでしょうね。

■まぁ、人それぞれ生き方がありますので、

全てを否定するつもりはありませんが、

理想としたいのは、

自分のやりたい道を見つけ、

その道を歩み続けることによって、

ワクワクした毎日を過ごすことだと思うのです。

そんな生き方をすれば

あなたを応援してくれる人が現れ

確信を自信を持って歩むことが出来るでしょう。

それもまた、

幸せな人生を送るために必要なことなのでしょうね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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人生は一生に一度の積み重ね

5296日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「人生は一生に一度の積み重ね」です。

それでは始めましょう！！

■毎日同じことを繰り返している。

あなたは、そんなことを思ったことありますか。

いつもの時間に起きて

いつものルーチンで支度を整え

会社に行って仕事をする。

仕事内容は変われど基本的には同じことの繰り返し。

仕事が終わって自宅に戻ったら

いつものルーチンを行ってから床に着く。

■多少変化はあれども

基本的には、毎日同じことの繰り返しで

何も特別なことはやっていない。

そう思うことがあるかも知れませんが、

でも、今日と言う日は二度と訪れることはなく

昨日と同じことをしているようでも

昨日と今日とでは全く違うのですよね。

なぜなら、

昨日考えていたことと今日考えていることは

全く同じではないからです。

■人生は一生に一度の積み重ね。

同じことをしている様でも

考えていることは違います。

そこを意識することで、

今まで見えてこなかったものや

見えていたけど意識しなかったことに気が付き

新しい何かを発見できると思うのです。

新しい発見はワクワクに繋がり

そのワクワクが、

幸せな人生へを構築していくと信じていますので、

是非、昨日とは違う今日を探してみましょう。

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相手の気持ちを受入れないのではなく、受け止めることを意識を向ける

5295日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「相手の気持ちを受入れないのではなく、受け止めることを意識を向ける」です。

それでは始めましょう！！

■人を動かすことって大変ですよね。

自分の思い通りに動いてもらうなんて考えたら

夢のまた夢です。

それでも人って自分以外の誰かを

思い通りに動かしたいと思うものです。

せめて動いてもらわなくても

同じ考えでいて欲しいと願うもの。

特に時間と空間を共有している時間が

長ければ長いほど

その意識は強く大きくなって行きます。

■長い時間一緒に居るのだから、

自分の思いが伝われば良いのですが、

それが伝わらないとなると苛立ちを感じ

相手を責めてしまう事があります。

当然、相手も同じことを考えていますので、

自分の思い通りに動いてくれなかったり

自分の思いが伝わらないと

悲しい思いをします。

■先にも言いました取り

自分の思い通りに人は動いてくないことを

分かっているはずなのに

それを忘れて相手に求めてしまうからこそ

常にコミュニケーションを取ることが大切なのです。

そんなこと言われなくても分かっている。

と怒られそうですが、

それが出来ない人が多いから

皆困っているのではないでしょうか。

■先ずは、相手にも止めるのではなく

自分から寄り添う気持ちを持つことが大切です。

その為に必要なのが、

相手の話を聞くことなのですが、これが難しい。

なぜなら、

あなたにも伝えたいことや聞いて欲しいことが

当然ありますので、

その思いのベクトルが異なると反論したくなるからです。

■そこで必要なのが我慢することなのでしょうね。

我慢と言っても

自分の気持ちを全面的に抑える必要はありません。

妥協できるボーダーラインを確り決めておくことで、

相手の気持ちを受け止めることが出来ます。

最初のうちは、そのボーダーラインも高いと思いますので、

徐々に下げて行けば良いと思います。

■下げる方法は色々とありますが、

先ずは、相手をコントロールしようと思わないことでしょう。

そこから始めて、

相手の気持ちを受入れないのではなく

受け止めることを意識すれば

きっと、あなたの気持ちも相手に伝わると信じています。

まぁ、その為には気持ちに

ゆとりを持たないとですけれどもね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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五感を刺激する体験を積み重ね 、感動経験を積み重ねて行きましょう

5294日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「五感を刺激する体験を積み重ね 、感動経験を積み重ねて行きましょう」です。

それでは始めましょう！！

■何かを成し遂げたい。目的を達成したい。

そうは思っても、考えているだけでは何も進みません。

どんなに些細なことでも行動に移さなければ、

何も変わることはないのです。

では、人はどんな時に行動に移すのでしょうか。

それは心が動いた時です。

別の言い方をすれば、

感動した時のみ人は行動に移します。

自主的な行動のほとんどは

何かしら心が動かされた時と言っても

過言ではないでしょう。

■感動とは感じて動くことですので、

感じることに接する必要があります。

例えそれが理屈に合ってなくても

感じることが有ったら人は行動に移してしまうのですから

不思議なものです。

逆に言うと、

どんなに有益なことだとしても

こころを動かす何かに出会わなければ

行動に移すことはないのですよね。

■繰り返しになりますが、

こころを動かす何かに出会えば

人は行動せずにはいられないのです。

その為にも五感を刺激する体験を積み重ね

感動経験を積み重ねて行きましょう。

幸せな人生を送るためにもね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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他人の粗探しをしている暇はない

5293日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「他人の粗探しをしている暇はない」です。

それでは始めましょう！！

■人生に与えられた時間は有限です。

でｓから、

限られた時間を有効活用することは大切です。

必要なことに時間をかけ

必要ではないことに時間をかけない

至極当たり前なことですが

それが出来ている人は、一般的に言う成功者となり、

それが出来ていない人は、

もう一歩頑張りが必要な人なのかも知れません。

■仕事で最短の時間で最大限の効果を出すために

多くのエネルギーを使用します。

当然、使ったものは補充しないと行けません。

併せて溜まったストレスを解消する必要もあります。

エネルギーの補充にしてもストレス解消にしても

その方法は人それぞれ異なりますが、

間違った方法は避けるべきでしょう。

例えば、

自分の趣味を全うしたり

スポーツなどで汗を流したり

友達と会話遠したり

プラス思考の方法であれば問題ありませんが、

マイナス思考の方法は可能な限り避けるべきです。

■マイナス思考の方法の例として挙げらるのが、

他人の粗探しです。

他人の未熟なところや出来ないところを探して

指摘したり陰口を言ったりするのは、

まさにマイナス思考の方法です。

その時はスッキリするかも知れませんが、

継続的に気持が晴れることはなく

また直ぐに他人の粗探し（マイナス思考の方法）に

戻ってしまうでしょう。

そんなことに時間を費やしたところで

自分の成長になるものなど何もありません。

■冒頭でも言いましたが、

限られた時間を有効に活用しなければ

あっという間に時が経ってしまいます。

大切な時間を有効に使うためにも

他人の粗探しをしている暇などありません。

そんな時間があったら

ワクワクする時間を過ごしましょう。

幸せな人生を送るためにもね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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神様へのお願いは、自分を信じる勇気を貰うためにするもの

5292日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「神様へのお願いは、自分を信じる勇気を貰うためにするもの」です。

それでは始めましょう！！

■誰もが一度は神様に願い事をしたことが有るはず。

もし、願い事などしたことがないと言う人がいたら

きっとその人は、

全てのものを手に入れている人なのでしょうね。

そんな神様へのお願いですが、

神様に後押しをお願いするものであれば良いのですが、

もし何もせずただ叶えて貰うことを願っているとしたら、

きっとその願いは叶うことはないでしょうね。

なぜなら、

前者の場合は、願いを叶える為に

自分自身で努力していることが分かりますが、

後者の場合は、他力本願だからです。

本当に願いごとを叶えたいのであれば、

その願いを実現するために

あらゆる努力をするのは当然のことですからね。

努力した上で、神様にお願いをするなら

願いはきっと叶うことでしょう。

■とは言え

願いごとは全て叶う訳ではありません。

でも何もしないでいるより

間違いなく何かを得ることができますので、

その努力が無駄になることはありません。

■神様にお願いすると言うことは、

自分を信じる勇気を貰うものだと思うのです。

だからこそ願いごとは、

本気の気持ちを込めてすることが大切なのですよね。

自信を持って取り組んでいたら

周りの人が応援し助けてくれると信じています。

それが、願い事の本質であり

神様が後押ししてくれることなのかも知れませんよね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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どんな状態に置かれても気持ち次第でいつでも自由に成れる

5291日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「どの様な状態に置かれても気持ち次第でいつでも自由に成れる」です。

それでは始めましょう！！

■あなは今自由を感じていますか。

常に自由を感じることが出来たら

それはとても素晴らしいことです。

人によっては、

ある時は自由を感じ

ある時は自由を感じていないかも知れません。

もし衣食住に大きく困ることなく

体の自由が効いているのであれば、

それは正に自由な状態と言えるでしょう。

自由の範囲は色々ありますが、

不自由なく過ごせる状態は、自由なのです。

■とは言え、

仕事に束縛されている状態の時は不自由であり、

仕事から解放された時に

自由を感じることでしょう。

または、なに不自由なく体が動いているとき

自由を感じている人は少ないと思うのです。

自由に体が動くことが当たり前なため

それを自由と感じることが無いのです。

そう言う意味で、

不自由なく食事ができることも

服装に不自由しないのも

体を休めるところがあるのも

実はとても自由な状態なのです。

自由を感じるためには、

自由を意識する必要があるのですよね。

■結局人は失わないと

その価値を知ることが出来ません。

あることが当たり前だと思っていると

その状態を失った時

すなわち突然不自由な状態に陥ってしまた時

その有難みを心から感じるのです。

■人は、どの様な状態に置かれても

気持ち次第でいつでも自由に成れます。

不自由な状態だと思っても嘆くことなく

毎日を楽しく生きて行きましょう。

めげることもあるかも知れませんが、

ネガティブになったら尚更落ち込むだけですからね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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与えられた人生を拒むことなく可能な限り受入れよう

5290日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「与えられた人生を拒むことなく可能な限り受入れよう」です。

それでは始めましょう！！

■人生は、計画通りに行かないものですよね。

と言うか、

思い通りに行かないのが人生

と言っても過言ではありません。

でももし、全てが計画通りに行ったとしたら

どでしょうか。

最初は面白いかも知れませんが、

きっとその内飽きて来ると思うのです。

■人生は良くも悪くもサプライズがあるから

面白いのです。

まぁ、悪いサプライズは可能な限り

訪れて欲しくないですけどね。

あなたの人生も振り返ってみると

予期しなかった出来事や出会いがあったからこそ

今に繋がっているのですから

予期しなかった出来事もまた人生の計画に

含まれていたのかかも知れません。

■ちなみに、僕の場合は急に言い渡された出向です。

東京から三重県に勤務先が変わることになり

まさに青天の霹靂でした。

でも、その出向によって

今までとな全く違い人生になりました。

そう考えると、

青天の霹靂だった出向もまた

人生の一部に組み込まれていたのでしょうね。

■ただ、得るものが有ると言うことは

手放さなければならないものもあり

それはそれで、辛いこともありました。

でも、与えられた人生を拒むことなく

可能な限り受入れることが

後悔しない人生に繋がって行くと信じています。

全て必然なのですからね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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未知との遭遇を楽しもう

5289日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「未知との遭遇を楽しもう」です。

それでは始めましょう！！

■あなたは最近未知との遭遇をしていますか。

毎日同じルーチンを繰り返すことは

効率的に物事を進められますが、

その代わり新しい出会いの確立は高く成りません。

毎日同じ景色を見るのは悪くありません。

昨日と変わらない今日を

今日と変わらない明日を迎えられると思ったら

安心しますからね。

でも、安心はしますが刺激はありません。

確かに刺激があり過ぎると疲れてしまいますが、

ある程度ないと飽きてしまうでしょう。

■毎日刺激を求める必要はありませんが、

刺激のある日が時々あった方が

人生を楽しめると思うのです。

その為にも、未知との遭遇を求めて

いつもとは違う場所を訪れたり

いつもとは違う道を歩いたり

いつもりは違う本を読んだり

いつもとは違う人と会話をすることを

意識して行うことが大切だと思います。

幸せな人生を送るためにも

未知との遭遇を楽しみましょう。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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他人と自分を比較した時、天狗になるのではなく目標にしよう

5288日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「他人と自分を比較した時、天狗になるのではなく目標にしよう」です。

それでは始めましょう！！

■井の中の蛙にならないようにするために

自分以外の誰かを知ることは大切です。

でも、そこで気を付けたいのが

他人と比較することです。

正しくは、比較することは悪くありませんが、

そのことによって

自分を見失わないようにする必要があると言うこと。

自分を見失わないで他人と比較するとはどういうことか。

■なぜ、人は他人と自分を比較するのか。

その目的は、今自分がどの位置にいるのかを知ることです。

例えば、

自分の至らない部分に意識が向いてしまう人は

たぶん自分の至らなさに意識がむいてしまい

その結果、落ちこんしまうこともあるでしょう。

逆に自分が優れているところに意識を向け

天狗になってしまったら

井の中の蛙大海を知らずとなりますから

注意が必要です。

■人は皆、得手不得手があります。

大切なのは、自分が得意とすることに

意識を向けることです。

それが、自分を見失わないことだと思うのです。

世の中は広いですから

あなたより優れた人は沢山います。

その時、その人と自分を比較することで

諦めてしまうのではなく、

目標とすることが大切だと思うのです。

ついつい自分より出来ない人を見つけ

自己満足してしまいがちですが、

より高い目標を見つけ精進して行きたいものです。

成長は喜びとなりますからね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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