• 減るのが怖い、減るのが嬉しい

• 当たり前こそが、奇跡なんだ

• ネガティブ思考に流されない

• 他人の言動が気になった時は、自分の言動を見返す時

• 苦しい時は、必ず誰かがそばで支えてくれている

• 小さなにゴールを設定し、やる気スイッチを入れよう

• 特別なことを話す必要はない

• この世に正解なんかない

• いつだって、止めて良いんだ

• 後回しにする後悔

• 敬意を持って接しよう

• ため息は、「はぁー」より「ふー」

• マスクを外して季節を感じよう

• 褒める時は、さりげなくがいい

• 明日は明日の風が吹く

• 勇気と感謝と信頼を持って任せる

• 可能性の芽を摘まない

• 有限な人生だからこそ面白い

• 悪者ばかりの家族は、仲が良い

• 変化を恐れるな

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