赤ワインで楽しみましょ♪

食欲の秋♪にいろいろ食べ過ぎたのか？体が重いと感じるこの季節・・・。

大好きなビールをやめました。

以前は、毎晩夕食時に飲んでいました。

ビールって結構カロリーがあるんですね。

1ケ月ほどで2キロ、体重が減りました。　ウフフ　　やった～！

でも、お洋服のサイズは、まだ一緒です。

あとは、運動ですね。

ビールをやめたあとは、ワインを良く飲んでいます。

ビールみたいに、ぐぐっ～とは飲みませんので、ゆっくりと楽しんでいます。

今　はまっているのがコレ

　　　　　Jean Balmont MERLOT

　　　　ジャン・バルモン・メルロー

デイリーワインとして12本セット買いをしています。

（12本注文すると、11本分のお値段で買えるのです）

ワインのテイストにあれこれ言えるほどは飲んでいませんが、

お値段のわりには、本当においしくいただけます。

チーズを食べる機会も増えました。

あらあら、これでは　ビールをやめた意味がなくなってしまってますね・・・（笑）

次に体重計にのる前に、運動に身をいれないとね・・・。