ううう…ナノさんが放送してる(;_;)
でもテストなうだから我慢…我慢…°・(ノД`)・°・


アンナノ放送も我慢した、テストが死ね(`Д´)がちで
頭の中が、ふぁいやあああああああ!だよ(*_*;



あ、最近カロリー計算してないけど、スマホ買ってアプリで計算してまふ(ノ^^)ノ
健康診断から3キロ減ったお!!(・∀・)
この調子で頑張る!

Android携帯からの投稿


朝 食パン163、ドーナツ230、


昼 ベーコンとケチャップのパスタ大盛りの3/1、370


夜 ご飯91g152、カツオ3切れ63、味噌汁50、スジ肉100gぐらい?155、調味料(醤油、ポン酢)40、


間食 海賊めし1袋82


計 1305カロリー


前までは痩せたい一心でめっちゃ我慢してたけど
こないだ焼肉たべほ行ったら1,5キロも太っちゃったんで
我慢せずに普通に食べて痩せるように頑張る(`・ω・´)

今日もレコ!痩せない(><)



朝 食パン67g177、ブラック8、チョコ菓子72


昼 エビとしめじのパスタ大盛りの3/1、400、パン50

夜 太巻6個384、すうどん276、いなりずし80


計 1447カロリー