水曜・バドミントン練習！

6/12（水）

　今夜は18名の参加で場所は西山中学校でした。

　　基礎打ちの段階で、ガットが2本切れてしまいました。（ちょっと画像じゃ分かりにくい）

ダブルス４ゲームとシングルスを１ゲームやりました。

　今夜は体が重く感じられて、動きがイマイチでした。特に前に踏み込んで拾いに行くことができませんでした。腰回りがとても固くなっている感じです。

　ストレッチをやらなくちゃです。