こんにちは![]()
身長146センチ、体重50キロの私。
ダイエットしていますが、体重が減りません。
(歩くことをサボッてるから??)
先日、産業医面談のときに、
「50キロやったら、まだ標準体重」と先生は言わ
れていたのですが、パソコンで、標準体重を
調べてみました。
すると、身長146センチの標準体重は46キロと
ありました!
標準体重よりも4キロ重いじゃないですか~!!
実際、体が重く感じるし・・・
せめて、せめて!標準体重の46キロにしないと!
全然体重の減らない私ですが、頑張ります!
(看護師の友人は、体重が減りにくい年齢・・・
と言っていましたが^-^;)