体力低下

こんにちは

クリニックから帰ってきました。

日中眠いこと、何もしていないのに疲れることなどお話ししました。

先生いわく、「何もしていないから逆に疲れていて、更に、今まで休んでいたから、その分かなり体力が低下していると思いますよ」でした。

「日にち薬ですね」とも言われました。

薬は、ほんの少しだけ減らしました。そして、疲れにくくする漢方薬を出してもらいました。

漢方薬、効くといいです

それにしても、体力低下とは休んでいる間にも、平日は家を出てけっこう歩いたりしてたのになぁ～

職場にいくと、また違うのかもしれないですね。

体力的にも元気になりたいです。（日にち薬かぁ～…）