ここにに来る前から
ブログで セルフリノベーションの様子を
見てくださり
気に入ってくださっている方が
実際に カフェをご覧になって
その 宇宙的な空間に浴したとき
” 自分も なんとかしたい ”
と 感じられるそうです。
だけど、
なんとかしたい と 思うだけで
実際、どうしたらいいのかわからず
途方に暮れてしまい
諦めたり、放置する結果に。
今回、ごえんをいただいたｏ様も、
そのお一人でした。
ここは、画家のお父様が遺された
大きなアトリエ倉庫。
壁一面の鏡で
実際よりも かなり広く感じますが
子ども ５〜６人で
キチキチとのこと。
持ち主の ｏ様は
ここで コンディショニングの
コーチをしていらっしゃいます。
コンディショニング（Conditioning）
とは、スポーツパフォーマンスを最大限に高めるために、
筋力やパワーを向上させつつ、
柔軟性、全身持久力など競技パフォーマンスに関連する
すべての要素をトレーニングし、
身体的な準備を整えることと定義されます。
また、一般の人々にとっては、
快適な日常生活を送るために、筋力や柔軟性、
全身持久力をはじめとする
種々の体力要素を総合的に調整することとなります。
調度品に囲まれ
このままでも 素敵な空間ですが、
ここを さらにグレードアップし
多様性を拡げつつ
くつろげる空間にするため
インテリアリノベーションコーディネイトの
ご契約を頂きました。
二階は 回廊になっていて
お父様の作品が
紹介しきれないほど 飾られています
ステンドグラスも 圧巻です
Jesus Christ Superstar
素晴らしい・・・
ここを 活かさないなんて
ほんとに もったいないこと。
ご自身が 楽しむこと
いらした方に 楽しんでいただくこと
愛でていただくこと。
この スタジオが
コンディショニングだけでなく、
様々な 可能性や つながりを
拡大させる場所に 変身します。
しかも、最小限の工夫で
最大限の効果を 発揮！！
あくまでも 主役は あなた 。
あなたご自身の力で できるように
サポートするのが わたしの 役割です
ハーブティーを ご馳走になりました 🌱
持参した にんじんの葉っぱの
カップケーキと共に。
ラベンダー、ローズレッド、カモミール
ローズヒップ、オレンジピール
レモングラス、シナモン
ステビアリーフ、セージの
ブレンドハーブティー。
ステビアの葉が ふわっと 甘く
とても おいしいハーブティー 🍃
フルコースでお出しする
お茶を探していたので
ご紹介いただくことに (*^_^*)
偶然にも、にんじんの葉が
グラスに飾られていました✨
素敵な時間を ありがとうございました
これからが 楽しみですね
↑ ↑ ↑
お気軽にお声掛けくださいね。