こんにちは！
ワンネス覚醒ヒーリングx
直感コーチング講師の
ちかこ・ナリーンです。
日本に住んでいて遠く離れた母から作ったよ、
と送られていたフラワーアレンジメントの写真です。
とても嬉しかったのでシェアします。
先日、ある方とお話ししていたときに、
「人からどう思われているのかばかりが気になって、
なかなか自分を受け入れられない」と言われていました。
人からどう思われるかって、やっぱり気になりますよね。
そこで今日は「自分をそのまま受け入れることができず、
愛せない」というお悩みの解決方法についてお話しますね。
多くの人が仕事や、人間関係の中で、
人からどう思われているかばかりを気にしているようです。
だから、自分を受け入れることができないし、
自分らしくいられないと、感じています。
それは、自分との関係が上手に作れていないことが
原因だったりするんですよね。
自分との関係がうまく作れないままだと、
周りの人とも良い人間関係が作れませんよね。
もしかしたら、ずっと孤独を感じたままで、
充実した人生が送れないかもしれません。
そんな人生って、イヤですよね！
そんな時には、
「自分を受け入れられない、愛せない」
という自分にオッケーを出してみること！
自分のことを受け入れなくても良いよと
自分に許可を出してあげることをオススメします！
意識することから始めるだけでも、
自分を受け入れている、愛せていると、
感じられるようになりますよ。
いつも意識して、自分に許可を出し続けていくと
心が軽くなり、自分のことを受け入れられた感を
感じられるようになります！
ぜひ、試してくださいね。
それでは、また！