息子は実家に預けてもらって。
ありがたし。
真冬なので、そんなにプール混んでないかな
と思ってたんですが
平日昼すぎ、賑わってた。
むしろ、
盛り上がってた(アクアビクス)
知らなかったなぁ。
６年ぶりのプール。
久々に泳ぐ瞬間、
何を感じるのかなと
ちょっと期待してました。
プールに入ったときは、
冷たさに少し後悔しました(笑)
ゴーグルかけて
息を一気に吸って
沈み込み
壁を蹴って前へ
その瞬間、
感動や高揚感はなく
｢あ、そう、これこれ。｣みたいな
もっと劇的なほうがよかったな
とか思いつつ(笑)
すんなり馴染んだのが印象的でした。
あと、
しばらく「 潜ってなかったな ｣と。
頭まで水に浸かるって
それだけで、非日常だなぁ～～とか
泳ぎながらのんきに思ってました。
いつもなら順序立てて
50m×◯本、◯分◯秒間隔でとか、
自分で決めたメニューをこなして
自分でイヤになる(苦笑)感じですが、
今回は久々だしトータル1000mくらいを
50分でできたらいいな～とゆるく決めて
ドルフィンキックをしたり
平泳ぎのフォームを確認したり
バタフライで途中肩が上がらず
「もう、やめとこ…」ってなったり(笑)
休憩しながら、追い込まず、気楽に。
小一時間でしたが、
久しぶりに
自分の身体に意識を向けられて
うれしかったです。
水中で集中するシチュエーション(早口言葉)
がよかったみたいです。
とりあえず、
もうちょっと続けてみます。
・・まずは、回数券買おう。
ちなみに前回は、
回数券買ったものの
１枚使って
残り５枚は行かなさすぎて
印字が消えたとです・・ヒロシです・・・