たまにはしょっぱいものでも└|∵|┐♪┌|∵|┘ | がちゃぽんのブログ

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Yahoo!から引っ越ししたけどずっと放置└|∵|┐♪┌|∵|┘

おはようございます

今日は長女のバスケの試合の送迎です

ご訪問が遅れます

ごめんなさいm(_ _)m





最近作るものが甘いものばかりなので

ちょっと違ったものをと

昔懐かしい本を見ていました




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1995年版です

消費税がまだ3%…(* ̄m ̄)


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家にあるのは玉ねぎだけなので

玉ねぎチップスにチャレンジ└|∵|┐♪┌|∵|┘



材料(約100枚分)

玉ねぎ    50g

小麦粉    100g

塩       小さじ2/3

マーガリン   大さじ1

水       大さじ1

   



①  玉ねぎを出来るだけ細かいみじん切りにして
   レンジで2分ほど加熱
   玉ねぎが透きとおったら
   水気を絞る

②  小麦粉と塩をビニール袋に入れて混ぜる
   その中に①とマーガリンを入れて
   全体になじむまでビニール袋の上から揉む

③  ②の中に水をいれさらに揉みこむ
   まとまるようになったら冷蔵庫で15分休ませる

④  クッキングシートの上に1㎝くらいの大きさに丸め並べて
   上からもう一枚シートをのせて出来るだけ薄く延ばす



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⑤170℃のオーブンで6~7分焼く



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玉ねぎの味はあまりせず

極薄クラッカーを食べてる感じですが

子供に好評でした└|∵|┐♪┌|∵|┘


他にもじゃがいもやかぼちゃなどのレシピもありましたが

生地自体に野菜を練りこむので

もっと味がわかると思います


一番のおすすめは

揚げてないからヘルシーだよ~└|∵|┐♪┌|∵|┘