私が「わたし」として生きる事。
そうするには覚悟や勇気が必要！？
数年前から心の事に興味を持ち、人に会って学んだり、本やネットで知識収集してきました。
私の場合、なかなか抜け出せないネックになっていたことが、最近明らかになり、それをトライしていました。
ネックの原因それは「自分を責めない。」でした。
責めちゃいけない！に囚われ過ぎて。それでも責めてしまっている自分をさらに責めるみたいな泥沼戦！
友人の一言でまた1つ変わるきっかけが出来ました。
「責めたいんでしょ。だったら飽きるまでやり切ったらいいよ♪」
最初は責めないに馴染んでいる体に、責める事させるのって、どうしたら？って戸惑いましたよね。
もうワケわからん(*_*)
でも少し時間掛けると、いろんな事がどうでも良くなって、力抜けるから、一番自分で禁止していた事もだんだん出来るようになってくるのね。人間ってすごい！
そんで、友人が話してくれたように、責める事にも大概飽きてくるって。
これ、やったら分かった！ほんとだったわ！
ここまでやりきって、再び自分は自分として自分を生きていこうって決心がつきました。
自然にね！
無理に覚悟とか、そんなんじゃなくてね。
でもちょっとの勇気は必要だったかな。
やっぱり経験が全て。体感するのが早い。
その人にとって必要な経験を積んで。
これらも自分が体験したいって決めてきた事だから、過ぎてしまうと、もう何だか笑けてくる(^^)
病み上がりのぼーっとした感じで書いてます。思考を入れないと感じたままにすらすら書けるものなのね！
数年に渡り、私の聞き役サポート役に徹してくれていたその友人にはありがとう！しかなくて。今さらながらに感謝で一杯な気持ちです。
友人のブログはこちらです！
http://ameblo.jp/imagination555/entry-12328617743.html
