たった一つの命だから
頑張らなくていいんだよ
強くなくていいんだよ
良い子じゃなくていいんだよ
いつも笑ってなくていいんだよ
泣いてもいいんだよ
あなたは あなたのままでいいんだよ
ただ自分を自分で好きでいて
そのままの あなたが 一番だから・・
周りにいるみんな そんなに強くはないんだよ
みんな同じ“人”なんだからツ
頑張らなくていいんだよ
強くなくていいんだよ
良い子じゃなくていいんだよ
いつも笑ってなくていいんだよ
泣いてもいいんだよ
あなたは あなたのままでいいんだよ
ただ自分を自分で好きでいて
そのままの あなたが 一番だから・・
周りにいるみんな そんなに強くはないんだよ
みんな同じ“人”なんだからツ
これを書いてくれたのは ワンライフの立ち上げのメンバーのひとり
私を『あねさん』と呼ぶ・・・（イメージ違いますから）
11月がやってきた
そう、夜中の電話がかかる季節です
いつもこのメッセージが頭をよぎる
私は私 ありのままの私でいること
そして 自分を好きでいること
人にもそう言いたい
だから 先ずは自分がそうありたい
愛を伝えることをやっていくのなら 先ずは自分が人を愛せる人に
人を思いやれる自分に
楽しく生きようと言うのなら 先ずは自分が楽しく生きていなくっちゃ
人は一人じゃ生きていけないと言うのなら 先ずは自分が
いろんな人と支え合って生きていける自分にならなきゃ
そんな私を見てる子供達がいるもん
そんな私を宇宙で感じ取って電話をくれる子供達がいるもん
『眠れない』子供達ってどれくらいいるんだろう
もちろん 大人も多いはず
『うつ病』なんか怖くなーーーーーーーい
眠れないなんて簡単に言わないでほしいな
夜中眠れなかった高校生が 自力で眠れるようになったもん
いっぱい薬を飲んでいたのに
この秋 この冬 心淋しいと感じる人は
あったかい心の居場所を見つけようとして欲しい
『心の居場所』 必ずあるから・・・・