ついに!ついに~!
約1年ぶり!?ジョギングしてきました。
と言っても産後の体をいたわって、ウォーキングの合間に走る、、といったゆるいゆるいジョギング。
6.5kmを小一時間かけて。
すんごい、ストレス発散になった。。。
走ってわかった、ストレスたまってたんだなぁって。
気持ち良い!続けよう。
あ、走ってる間は実家に息子を預けてました^^
一時間後実家に戻ると、母から「やっと今寝たところよ」と言われました。笑
ごめんよ母ちゃん・・・ありがとう。
でも慣らすためにいつでも来ていいというので、また金曜日お願いしようかなと思ってます^^
ただ産前との違いは・・・走ると胸がイタイ・・・( ;∀;)
やはり授乳中だから胸が張ってるのね。
ちゃんとしたスポーツブラ探さないとな。