何度も書いているけど、自分のために、また繰り返し。
テレビのニュース(その他、ワイドショーとか、テレビ全部)はみないけど(笑)
ウイルス以外の情報をとりいれる時、そこから、またさらに、って、どんどん見てしまうのね。
知ることは大事。
けれど、こころも持っていかれてしまう。わたしの場合。
すると、全部が不安になってしまう。
窓の外の、鳥のさえずりなんか、きこえなくなっちゃう。
俯瞰して、みる。
そして、いま、生きていられること、この場、たくさんの｢ある｣もの、与えられていること、
感謝とともに、よろこび、たのしみを
あと、聖書の1文に触れても、穏やかになります。