会社の友達と飲みながら、
「今度、荒サイ走るから一緒に行かない？」
って言われてＯＫしたのは覚えていたけど、
誰が来るのか、どこへ行くのかは覚えていなくて、緊張しながら待ち合わせ場所へ行きました。
うっ、なんかガチっぽいんですけど。
聞くとトライアスロンで海外の大会に出たりしているとか。
いろいろなカテゴリーがあるようだけど、ロングだと、
スイム3.8ｋｍ、バイク180ｋｍ、ラン42.195ｋｍだって。
まじか…。
目的地は森林公園。
行きは追い風で気持ちよかったけど、当然帰りは、ものすごい向かい風。
たんぼに落ちるんじゃないかってぐらい、煽られました（汗）
心拍ゾーン５（１５８ｂｐｍ以上）にならないようにしていたけど、結構な割合になってしまった。
先頭を走ることが多かったから、必要以上に回しすぎたかな。
良いトレーニングになりました♪