きのうの夕方から
寝続けてました
真夜中０時に突然呼び出しくらって
起こされたんやけど
でも眠いから
眠そぅーな顔して
寝間着のまま呼び出されてみました
そのまま寝て、
起きたら今の時間です
まだ寝れます
というか、正直眠いです
寝たーい
最近体力的にも精神的にも
あたしのキャパ限界で
動いてたっけやなぁ、と思う
電池切れる前にちゃんと
コントロールできるように
ならなきゃあかんねんけど
急に電池が切れるあたり、
やっぱりまだダメだなーって思う
まぁ摂取カロリー足りない！
って話なんだけれどー
昨日一昨日みたいに
ランチ(和食)食べたらたぶん
一日600カロリーくらい
普通の日は300くらい
うーん・・・
ほんまはカロリー計算したら
あかんのやろうけど
ほんとはこのまま寝続けたいけど
どーしても外に出なあかん用事があるので
黒糖をなめて強制的に血糖値を上げました
これで少し動けると思います
クリスマスプレゼント・・・
欲しいのは
まともなココロと身体です
・・・なんてサンタさん聞いてくれないよなぁ
寝続けてました
真夜中０時に突然呼び出しくらって
起こされたんやけど
でも眠いから
眠そぅーな顔して
寝間着のまま呼び出されてみました
そのまま寝て、
起きたら今の時間です
まだ寝れます
というか、正直眠いです
寝たーい
最近体力的にも精神的にも
あたしのキャパ限界で
動いてたっけやなぁ、と思う
電池切れる前にちゃんと
コントロールできるように
ならなきゃあかんねんけど
急に電池が切れるあたり、
やっぱりまだダメだなーって思う
まぁ摂取カロリー足りない！
って話なんだけれどー
昨日一昨日みたいに
ランチ(和食)食べたらたぶん
一日600カロリーくらい
普通の日は300くらい
うーん・・・
ほんまはカロリー計算したら
あかんのやろうけど
ほんとはこのまま寝続けたいけど
どーしても外に出なあかん用事があるので
黒糖をなめて強制的に血糖値を上げました
これで少し動けると思います
クリスマスプレゼント・・・
欲しいのは
まともなココロと身体です
・・・なんてサンタさん聞いてくれないよなぁ