毎日、心のリセット（このブログ）をいれてみる。
しばらく坐禅をしてみたらどうだろう。
とにかく健康維持をしてみよう。
何かを専門的に勉強してみたらどうだろう。
禅寺へしばらく通ってみたらどうだろう。
しばらく「考える」をしてみよう。
俺はまともという一線を持ってる、へこたれない。
統合失調症に罹患した挫折を受け入れる。
それにしても自分すんごい、自分バンザイ、自分の超常現象すんごい。どうにかならんのかな？
心の洗濯、心のリセット。
公民館の活動に出没してみる。
俺の幸せは誰かに優しくあることです。